Рано или поздно в жизни каждого ребенка наступает момент, когда он, к радости папы и мамы, наконец, пытается сделать первый шаг. Правда не у всех и не всегда это получается легко. Как помочь крохе?...

Большинство малышей имеет обыкновение появляться на свет естественным путем, как запрограммировала нас природа. Но иногда что-то в организме мамы дает сбой, и врачи принимают решение о проведении к...

После родов некоторые мамочки очень быстро возвращают прежние стройные формы. Но таких счастливец меньшинство. Большинство мучается с лишним весом, неупругим животиком, растяжками, целлюлитом. При...

Мало кто будет спорить, что физические упражнения полезны как для тела, так и для души. Помимо общего укрепления мускулатуры, занятия физкультурой могут помочь решить и предотвратить многие проблем...

Йога для беременных включает в себя специальные упражнения - асаны, укрепляющие и способствующие повышению подвижности тех частей тела, которые непостредственно учавствуют в деторождении, активизир...