питание

Пост во время беременности и кормления малыша

Огромная часть населения России – христиане. Одни из нас регулярно ходят в церковь, другие - время от времени. Тем не менее, каждому известно, что иногда полезно соблюдать пост. Его длительно...
Читать полностью →

Какие каши полезны для ребенка и почему

Традиционно каши из цельных злаков считаются одними из наиболее полезных и здоровых вариантов питания, как для детей, так и взрослых. Диетологи подсчитали, что крупы обеспечивают третью часть всей...
Читать полностью →

Сыр или сырный продукт? В чем отличие и что покупать

Наверно, сложно найти маму, желающую что-бы её дети питались правильно и полезно, которая не покупала бы сыр настолько часто, насколько это возможно для семейного кошелька. Ведь сыр сегодня не деше...
Читать полностью →

Энциклопедия беременной

Здоровье График посещения врачей при беременности Лабораторные нормы Анализы при беременности Витамины для беременных. Краткий обзор Развитие беременности Календарь беременности Норма прироста веса...
Читать полностью →

Мамина энциклопедия

Здоровье График прививок детям от года до 14 лет График прививок детям до года График посещения врачей от рождения до 1.5 года Лабораторные нормы Все об АКДС - график прививания, противопоказания,...
Читать полностью →

Рыба по-королевски на пару с гарниром

Полноценное второе без лишних хлопот, просто, быстро и для всей семьи. Дети с удовольствием едят приготовленную таким образом рыбу. Ингредиенты Филе рыбы 500 гр (на фото - судак, но можно любую дру...
Читать полностью →

Сметанные кексы с изюмом

Простой рецепт кексов с изюмом. Для этих кексов требуется совсем небольшое количество сахара, поэтому отлично подходят для детского питания. А благодаря сметане и изюму кексы получаются нежными на...
Читать полностью →

Миф о витаминах: почему мы думаем, что нам нужны пищевые добавки

От редакции портала Лопотун: Мы публикуем довольно таки провокационную статью, опровергающую устоявшиеся и уже глубоко укоренившиеся в нашем обществе заблуждения - о пользе витаминов. Статью привод...
Читать полностью →

Пикник с малышом. Как правильно организовать

Вот и наступил долгожданный сезон пикников. Погрузившись в мечтания о солнечных деньках на природе, веселые игры, запахи шашлыка можно ненароком упустить наиболее важные моменты подготовки к выезду...
Читать полностью →

Лето и беременность. Как пережить без проблем?

Лето - прекрасная пора. Много солнца, все купаются, загорают. Но для беременных это время может оказаться настоящим испытанием, особенно если на лето выпадает последние месяцы беременности. Беремен...
Читать полностью →