Во всем мире, и Россия тут  не исключение, акушеры-гинекологи  советуют будущим мамам во время и после беременности. В некоторых странах, например, в Японии, послеродовый бандаж одевается практически в обязательном порядке. 

Бандаж учитывает все особенности данного до и после родового периода и позволяет предотвратить многие неприятные ситуации и заболевания.

Давайте разберемся, какие существуют виды бандажей.

Бандажи бывают дородовые, послеродовые и комбинированные, которые позволяют использовать их как до, так и после родов. Все бандажи выполняют определенные функции.

Дородовые бандажи

Дородовые бандажи, прежде всего, должны обеспечивать поддержку маминого живота, не сдавливая его, и одновременно помогать ребенку внутриутробно занять правильное положение (например, предотвращать преждевременное опускание ребенка). При правильной конструкции бандажа он снимает нагрузку с позвоночника, что позволяет предотвратить появление болей в пояснице. Поддерживая живот будущий мамы, бандаж одновременно предохраняет от появления растяжек.

Таким образом, показаниями для ношения дородового бандажа могут являться следующие:

• Срок беременности более 20 недель
• Активный образ жизни (особенно работающие женщины).
• Нахождение в  вертикальном положении 3 и более часа в день)
• Слабые мышцы передней брюшной стенки, тазового дна
• Боли в пояснице, остеохондроз
• Появление растяжек, предрасположенность к их появлению
• Некоторые виды акушерской патологии (такие, как угроза невынашивания, чрезмерное увеличение матки)
• Повторная беременность (при повторной беременности брюшная стенка обычно растягивается сильнее, чем при первой).

Наиболее распространены 3 варианта дородовых бандажей:

• Традиционный вариант бандажа в виде трусиков с эластичной поддерживающей вставкой

Неудобство данной модели заключается в том, что, используя вместо трусов, его приходится регулярно стирать, и соответственно это затрудняет постоянное ношение. Чтобы правильно зафиксировать полость матки бандаж-трусы рекомендуется одевать в горизонтальном положении, чтобы правильно перераспределить давление – меньше в верхней части живота, больше – в нижней части. Соответственно, в туалет в течении дня в таком бандаже сходить будет затруднительно.

• Бандаж в виде элластичной ленты

Из-за недостатков традиционного бандажа в последнее время все большей популярностью пользуется модель бандажа в виде эластичной ленты. Поддерживающий пояс одевается на нижнее белье и обеспечивает хороший гигиенический уход. Еще один положительный момент этого бандажа состоит в том, что он дает возможность регулировать облегание за счет боковых клапанов.

У ленточных бандажей есть 3 сочленения, которые регулируются “липучками”. Одно сочленение - спереди и два - сбоку. Боковые сочленения изнутри дублируются эластичной резинкой, более длинной, чем клапаны. Поэтому при растегивании бокового клапана бандаж полностью не раскрывается, но появляется возможность изменять диаметр бандажа. Если в процессе ношения оказывается, что бандаж стал больше давить на живот или наоборот растянулся, то боковые клапаны позволяют отрегулировать диаметр, не расстегивая бандаж. Кроме того, одевать бандаж в виде ленты можно как лежа, так и стоя (фиксирует матку, но не давит сверху).

Современные технологии позволили создать материалы, которые позволяют коже дышать, за что получили название “второй кожи”. Бандажи с добавлением этого материала в виде пояса с эластичной вставкой, которая облегает живот сверху, наиболее эффективно позволяют предотвратить появление растяжек.

Противопоказаний к использования дородовых бандажей практически нет, но в любом случае необходимо посоветоваться со своим врачом.

Обязательно необходимо соблюдать режим ношения бандажа, то есть находится в нем 24 часа нельзя. Постоянно ношение бандажа может ослабить мышцы брюшного пресса, что в свою очередь может привести к трудностям при родах.

Ходить в бандаже рекомендуется не более 3 часов, а затем, если необходимо, например, в дальнейшем находится в вертикальном положении, сделать перерыв на 30 минут и снова одеть бандаж на 3 часа.

Но в любом случае есть врачи, которые категорически “за” и категорически “против”. В этом случае можно выслушать доводы врача, ознакомиться с литературой и прийти в магазин померить несколько моделей, чтобы выбрать наиболее подходящую вам модель. Собственные ощущения как правило не подводят.

Обычно бандажи носят с 4 месяца беременности. Именно в этот период начинает интенсивно увеличиваться в размерах живот и могут появиться первые растяжки.

Использовать дородовые бандажи можно до последних дней беременности. Еще одино “за” ношение бандажа – это ощущения женщины. Если будущая мама одевая бандаж, чувствует себя в нем комфортно, то это свидетельствует о том, что бандаж подоброн хорошо. Иногда приходится перемерить несколько видов бандажей, чтобы решить, какой выбрать.

Послеродовые бандажи

После родов коже и мышечной ткани живота нужно время, чтобы вернуть первоначальный тонус.  Помочь в данной ситуации призваны послеродовые бандажи.

Послеродовые бандажи, как и дородовые, могут быть:

• в виде трусов из эластичной ткани
• в виде эластичной ленты.
• комбинированные бандажи. Их можно использовать до и после родов, достаточно просто перевернуть их другой стороной.

А вот форма у после и дородовых бандажей разная.

Послеродовые бандажи не только поддерживают живот и бедра, но и снимают нагрузку с позвоночника, избавляя от усталости и боли в спине.

Ограничений по использованию послеродовых бандажей несколько больше, чем у дородовых:

• при некоторых видах швов после кесарева сечения,
• заболеваниях желудочно-кишечного тракта,
• заболеваниях почек, сопровождающихся отечностью,
• заболевания кожи,
• аллергические заболевания.

По поводу послеродового бандажа необходимо посоветоваться с врачом. Акушер-гинеколог, учитывая особенности течения родов, послеродового периода и индивидуальные особенности организма решит вопрос о необходимости использования бандажа после родов и поможет выбрать подходящую модель.

Выбирая бандаж, лучше всего примерить несколько вариантов и остановиться на том, в котором вы чувствуете себя наиболее комфортно.
Выбирайте такой, который будет облегать вашу фигуру независимо от того, идете вы, стоите или сидите. Бандаж ни в коем случае не должен ни где давить, жать или вызывать неприятные ощущения. Если вы испытываете неудобства, то сокрее всего у вас не правильно подобран размер. Если вы рано начали носить бандаж, то по мере роста животика будте готовы купить новый бандаж большего размера.