рациональное питание

Подготовка к … беременности

К сожалению, несмотря на все достижения современной медицины, огромный выбор противозачаточных средств и достаточно ответственный подход взрослых к продолжению рода, слишком мало будущих родителей...
Читать полностью →

Полезное меню для первоклашки

Детки – самое дорогое, что есть в нашей жизни. И, несомненно, каждая мама мечтает обеспечить малыша качественным питанием, чтобы кроха рос, на радость родителям, здоровеньким и счастливым. Но, к со...
Читать полностью →

Летнее меню для любимых деток

Вот и настали летние деньки. С одной стороны долгожданный сезон радует нас обилием витаминов: овощей и фруктов, а с другой, знойное солнышко явно не способствует улучшению аппетита. Напротив, в жар...
Читать полностью →

Микроэлементы в питании

Подавляющее количество всех встречающихся в природе химических элементов обнаружены в организме человека. 12 из них называют структурными, т.к. они составляют 99% элементного состава человеческого...
Читать полностью →