восстановление после родов

Субинволюция матки после родов

Послеродовое восстановление организма не всегда проходит гладко. Зачастую новоиспеченную мамочку начинают пугать разными неприятностями со здоровьем. В списке страшилок, иногда озвучиваемых гинекол...
Читать полностью →

Пластика живота для молодых мам

Несомненно, самый лучший способ восстановить былые формы – это регулярные физические упражнения и диеты. При этом женщина не только начинает выглядеть лучше, но и ощутимо повышает тонус орган...
Читать полностью →

Красивая фигура после родов, или Как снова стать стройной. Часть 2.

Часть 2 В первом “томе” статьи мы обратили внимание на некоторые моменты, важные при поддержании или возврате к хорошей физической форме после родов. Итак, продолжим. Второй шаг на пути...
Читать полностью →

Красивая фигура после родов, или Как снова стать стройной. Часть 1.

Часть 1 Наконец свершилось – претерпев все неудобства последних месяцев беременности, нервное напряжение лихорадчных сбров в роддом, нестерпимые муки при появлении малыша, вы держите на руках...
Читать полностью →