диеты

Как худеть правильно

Мало кому из молодых мам удалось избежать появления пары - тройки лишних жировых складочек, приобретенных за время ожидания малыша и, особенно, кормления. Гормональные перепады, нервные срывы, прос...
Читать полностью →

Чему стоит поучиться у детей. 9 уроков для взрослых

Мы привыкли к тому, что главная задача родителей – воспитание подрастающего поколения. Но если внимательно присмотреться к собственным детям, окажется, что и нам есть чему у них поучиться. Вы...
Читать полностью →